十戒 ~~ 明 董其昌

戒浩飲，浩飲傷神。

戒貪色，貪色滅神。

戒厚味，後味昏神。

戒飽食，飽食悶神。

戒多動，多動亂神。

戒多言，多言損神。

戒多憂，多憂鬱神。

戒多思，多思撓神。

戒久睡，久睡倦神。

戒久讀，久讀苦神。


----- 選自 < 畫禪室隨筆 >